
「最近なんだかツイていない」「厄年だから、きちんと厄除けをしておきたい」——そんなときに訪れたいのが、東京の厄除け寺社です。
今回は、強運厄除で話題の神社から、迫力の護摩祈祷で厄を祓うお寺、古くから「お大師さま」として親しまれてきた名刹まで、厄除けを願うなら知っておきたい8寺社を厳選しました。
それぞれご利益や由緒、雰囲気もさまざま。自分の願いや気分に合う一社を見つけて、気持ちを新たにお参りしてみてください。
西新井大師(足立区)
関東厄除け三大師のひとつ!厄を落として、心も運気もリフレッシュ
真言宗豊山派の寺院で、正式には「五智山遍照院總持寺」。弘法大師・空海ゆかりの古刹として、江戸時代から「厄除けのお大師さま」として親しまれてきました。
関東厄除け三大師の一つにも数えられ、護摩祈願によって厄難や災いを払い、方位除けや家内安全なども祈願できます。
2026年には開創1200年を迎える歴史ある寺院で、境内には牡丹や藤など四季の花も多く、厄除けとあわせて散策を楽しめます。

| 住所 | 東京都足立区西新井1丁目15-1 |
| アクセス | 東武大師線「大師前駅」より徒歩4分 日暮里舎人ライナー「西新井大師西駅」より徒歩15分 |
| 電話番号 | 03-3890-2345 |
| 参拝時間 | 午前6時~午後8時(護摩祈願の時間は午前9時~午後4時30分) |
| 公式サイト | 西新井大師總持寺 |
小網神社(中央区)
SNSで話題沸騰!強運厄除のご利益で、行列が絶えない人気の神社
「強運厄除の神さま」として知られ、東京大空襲の際にも社殿を含む境内が戦災を免れたことから、強運のご利益で注目を集めています。
近年はSNSでも話題となり、週末や吉日には行列ができるほどの人気ぶり。ご祈祷は完全予約制で、予約枠が早く埋まることもあるため、希望する場合は早めの予約がおすすめです。
強運厄除の御守や御朱印も人気で、都会の小さな境内ながら、訪れる人が後を絶たない話題の神社です。

| 住所 | 東京都中央区日本橋小網町16-23 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町駅」徒歩約5分 東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」徒歩約10分 東京メトロ東西線「茅場町駅」徒歩約15分 |
| 電話番号 | 03-3668-1080 |
| 参拝時間 | 参拝自由(社務所は午前9時~午後5時) |
| 公式サイト | 小網神社オフィシャルサイト | 強運厄除・東京銭洗い弁天 |
日枝神社(千代田区)
魔が去る!神猿(まさる)にあやかる江戸の山王さま
江戸城の鎮守として徳川将軍家から篤く信仰された日枝神社。主祭神の大山咋神は「山王さま」とも呼ばれ、厄除けや方除け、開運などのご利益で知られています。
境内では狛犬の代わりに「神猿」が迎えてくれ、「魔が去る」「何事にも勝る」という縁起のよい存在として親しまれています。
赤坂の高層ビル群に囲まれながらも、緑豊かな境内で歴史ある「山王さま」にお参りできるのも魅力です。

| 住所 | 東京都千代田区永田町2-10-5 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩3分 東京メトロ南北線・銀座線「溜池山王駅」より徒歩3分 東京メトロ銀座線・丸の内線「赤坂見附駅」より徒歩8分 |
| 電話番号 | 03-3581-2471 |
| 参拝時間 | 参拝自由(御祈祷受付は午前9時~午後4時) |
| 公式サイト | 皇城の鎮 日枝神社 | トップページ |
牛嶋神社(墨田区)
厄神を退治する須佐之男命!開運厄除を願う隅田川ゆかりの古社
須佐之男命を祀る、隅田川沿いの創建千二百年の歴史ある牛嶋神社。厄除けや開運のご利益で信仰を集めています。
葛飾北斎の「須佐之男命厄神退治之図」にも描かれた、厄神を退治する須佐之男命は、厄除けを願う参拝にもぴったり。境内には、身体の気になる部分と同じところを撫でるとご利益があると伝わる「撫牛」もあります。
全国的にも珍しい三輪鳥居も見どころのひとつ。厄を祓い、心機一転したいときに訪れたい神社です。

| 住所 | 東京都墨田区向島1丁目4−5 |
| アクセス | 都営浅草線「本所吾妻橋駅」より徒歩5分 東武スカイツリーライン「とうきょうスカイツリー駅」より徒歩5分 東京メトロ銀座線「浅草駅」より徒歩10分 |
| 電話番号 | 03-3622-0973 |
| 参拝時間 | 参拝自由(御祈祷受付は午前9時~午後4時) |
| 公式サイト | 牛嶋神社 – 東京都神社庁 – 墨田区 |
成田山東京別院 深川不動堂(江東区)
成田山のご利益を東京で!迫力の護摩祈祷で厄を払い、心を整える
成田山新勝寺の東京別院として開創され、御本尊に不動明王を祀る、深川のお不動さま。
毎日行われる護摩祈祷では、燃え上がる炎と力強い読経、響き渡る太鼓の音の中で、厄除けや災難消除を祈願できます。
境内には梵字をあしらった壁面など独特の見どころも多く、参拝とあわせて楽しめるのも魅力です。

| 住所 | 東京都江東区富岡1-17-13 |
| アクセス | 東京メトロ東西線「門前仲町駅」より徒歩2分 都営大江戸線「門前仲町駅」より徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-3641-8288 |
| 参拝時間 | 午前8時~午後6時(御祈祷受付は午後8時~午後5時) |
| 公式サイト | 成田山東京別院深川不動堂 – 「深川のお不動様」 |
深大寺(調布市)
元三大師を祀る深大寺!「角大師」のお札でも知られる厄除けの名刹
天台宗の別格本山で、元三大師(慈恵大師・良源)を祀る深大寺。公式にも「日本最大の厄除け大師」と掲げる、東京を代表する厄除けの名刹です。
元三大師堂では毎日護摩祈願が行われ、厄や災いを払い、さまざまな願いの成就を祈願。疫病退散の象徴として知られる「角大師」のお札やお守りも人気です。
近年はTikTokやInstagramなどSNSをきっかけに若者が急増し「自然界隈」の人気スポットとして話題に。豊かな緑や風情ある参道を楽しみながら、深大寺そばや食べ歩きも満喫できます。

| 住所 | 東京都調布市深大寺元町5-15-1 |
| アクセス | 京王線「調布駅」より 調34バス「深大寺」行き 終点「深大寺」下車 徒歩1分 JR中央線「吉祥寺駅」より 吉04バス「深大寺」行き 終点「深大寺」下車 徒歩3分 JR中央線「三鷹駅」より 鷹65バス「深大寺」行き 終点「深大寺」下車 徒歩3分 |
| 電話番号 | 042-486-5511 |
| 参拝時間 | 午前6時~午後5時(護摩祈願の時間は11時・14時、土日は11時・13時・14時) |
| 公式サイト | 深大寺ホームページ【厄除元三大師 深大寺】東京都調布市 |
堀之内妙法寺(杉並区)
日蓮聖人の姿を彫った厄除け祖師!「堀之内のお祖師さま」
日蓮宗の本山・妙法寺は、日蓮聖人の弟子・日朗上人が師の姿を刻み、後に日蓮聖人自身が開眼したと伝わる「厄除け祖師」を祀る寺院。
日蓮聖人が42歳の厄年にあたることから、厄除け・災難除けのご利益で篤く信仰され、「堀之内のお祖師さま」として親しまれてきました。
仁王門や祖師堂など歴史ある建物も見どころで、東京で厄除けを願うなら訪れておきたい名刹です。

| 住所 | 東京都杉並区堀ノ内3-48-8 |
| アクセス | 東京メトロ丸の内線「新高円寺駅」より徒歩12分 JR中央線「高円寺駅」より徒歩25分 |
| 電話番号 | 03-3313-6241 |
| 参拝時間 | 参拝自由(御祈祷受付は午前7時~午後4時) |
| 公式サイト | 日蓮宗 本山 やくよけ祖師 堀之内妙法寺 |
高幡不動尊(日野市)
関東三大不動のひとつ!不動明王の智慧の炎で厄を焼き払う
高幡不動尊は、平安時代にさかのぼる歴史を持つ真言宗智山派の別格本山で、「関東三大不動」の一つに数えられる名刹。
御本尊の不動明王の前で行われる護摩修行では、智慧の炎で煩悩を焼き尽くし、厄災除や災難消除、開運などを祈願できます。
重要文化財の仁王門や不動堂、五重塔、四季の自然など見どころも多く、厄除けとともに歴史ある境内を楽しめるのも魅力です。

| 住所 | 東京都日野市高幡733 |
| アクセス | 京王線・多摩都市モノレール「高幡不動駅」より徒歩5分 |
| 電話番号 | 042-591-0032 |
| 参拝時間 | 午前7時30分~午後5時(護摩祈願の時間は、平日 午前8時~午後3時 土日 午前8時~午後4時) ※1日、15日、28日は午前5時から参拝&祈願可能 |
| 公式サイト | 高幡不動尊金剛寺 | 関東三大不動、真言宗智山派別格本山 |
ひと口に「厄除け」といっても、願う内容はさまざまです。厄年の災いを避ける「厄除け」、悪い方角からの災いを防ぐ「方位除け・方除け」、事故や病気などの災難を遠ざける「災難除け」、さらに強い運を授かることを願う「強運厄除」などがあります。
今回紹介した8寺社も、それぞれ得意とするご利益や信仰が異なります。「厄年だから厄除けをしたい」「最近ツイていないから災いを遠ざけたい」など、今の自分が願うことに合わせて選んでみるのがおすすめです。
気になる寺社が見つかったら、ぜひ実際に足を運んで、心を整え、新たな気持ちで日々を過ごすきっかけにしてみてください。



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